水泳でみんな健康

成人ウォーキングクラス

おすすめ!!!

成人フリーコース
水泳・ウォーキング・アクアビクス(エアロ除く)の全ての講座の中から月何回でも受講可能なスペシャルコースです。
曜日 練習時間 月会費
成人クラス全対象 8,500円

 

ウォーキングクラス
目的

水中での浮力によって、腰や膝に負担をかけずに、無理なく全身運動を行うことができます。体力作りや健康維持に効果的です。

クラス

午前ウォーキング

午後ウォーキング

曜日

火・水・木・金

火・木

時間

10:15〜11:00

13:30〜14:15

受講料

週1回 2,200円 週2回3,300円
*各クラスの中から曜日を選択

ウォーキングフリーコース
上記ウォーキングクラス、アクアビクス←詳細はこちら講座の中から月何回でも受講可能なコースです。
曜日 練習時間 月会費
上記ウォーキングクラス全対象 4,400円

 

成人対象コース←印刷はこちら(PDFファイル)