成人ウォーキングクラス
おすすめ!!!
成人フリーコース | ||
水泳・ウォーキング・アクアビクス(エアロ除く)の全ての講座の中から月何回でも受講可能なスペシャルコースです。 | ||
曜日 | 練習時間 | 月会費 |
成人クラス全対象 | 8,500円 |
ウォーキングクラス | |
目的 |
水中での浮力によって、腰や膝に負担をかけずに、無理なく全身運動を行うことができます。体力作りや健康維持に効果的です。 |
クラス |
午前ウォーキング |
午後ウォーキング |
曜日 |
火・水・木・金 |
火・木 |
時間 |
10:15〜11:00 |
13:30〜14:15 |
受講料 |
週1回 2,200円 週2回3,300円 |
ウォーキングフリーコース | ||
上記ウォーキングクラス、アクアビクス←詳細はこちら講座の中から月何回でも受講可能なコースです。 | ||
曜日 | 練習時間 | 月会費 |
上記ウォーキングクラス全対象 | 4,400円 |